今日は、昼過ぎまで外来そして１６時から手術でした

先週からの疲れの残る月曜日でしたが、まだ日が明るいうちに手術が終わりましたので

ランニングシューズを履いて５キロほどランニングしてきました

昼間はとても暑かったようですが、日が傾くとまだまだ涼しい風がふき

運動するにはベストな季節です　最近は、忙しいですが暇を見つけては歩いたり走ったり

スポーツをしたりしています　

何かを変えようと思えば自分自身が変わらねば何もなりませんので

今日は、５キロ程度のジョギングでしたが苦しいこともなく気持ちのいい汗をかくことができました

手術でも普通にしていても汗をかきますが、同じ汗でも随分と違うものです

今日は心地よく寝れそうです　夕食もサラダだけであっさりと済ませました

心と身体を磨いてこそいい仕事ができると信じて頑張ろうと思います

世間では、ASKAの覚せい剤使用のことで大変な報道がつづいていますが

残念なことと思います　子供のころクラスみんなで万里の河を歌ったり

私自身、CHAGE & ASKAのコンサートには何度も行っていましたので…

しかし、一連の報道をみて彼の顔をみるともう分かりますね

おかしいなあって…

仕事柄、一瞬表情を見たり話すだけでだいたいその人の調子や何を考えているか分かります

これは、なかなか説明しても他の人には分からないかもしれません

ASKAも分からないだろうと思っていたのかもしれませんが、一部の人には完全に

分かっていたのでしょうね

分かってしまうからこそ、悩むことも多々ありますが

清々しい風に、出来るだけ嫌なことは流してまた走りたいと思います。